19 fev 2015
Detox

Meninas, há 1 semana comecei a detox na Vitalite Dietas Personalizadas.

Recebo todos os dias pela manhã um kit com os alimentos do dia e o café da manhã do dia seguinte. O kit é composto por: suco detox, café da manhã, lanche da manhã, almoço (salada e pratos quentes), lanche das 15:00 e das 17:00, janta, ceia, chá para tomar durante o dia.

Os dois primeiros dias foram os mais difíceis, mas nos dias seguintes me acostumei com a quantidade de comida. Tanto que no fim de semana não consegui comer como comia antes. Acho que meu estômago diminuiu. Minha pele também está melhor e já desinchei bastante.

Hoje me pesei e lá se foram 1.400 kg. Minha cintura afinou 5 cm. Estou super satisfeita com os resultados.

Vou mostrar para vocês como recebo o kit:

Ele é enviado na minha casa todos os dias e vem em uma bolsa térmica.

 

Confiram os pratos, que além de saudáveis, são lindos e saborosos.

Almoço: Salada de folhas verdes. Lagarto ao molho de champignon, chuchu aromático e purê de agrião.
Jantar: Caldo de cabotiã

Almoço: Salada de lentilha. Arroz 7 grãos, creme de espinafre e salmão com crosta de gergelim.
Jantar: Escondidinho de carne

Salada. Arroz com brócolis, berinjela na salsa e rolê de frango com legumes.

Almoço: Salada verde com berinjela. Arroz com talos, pure de cabotiã e moqueca de tilápia.

Salada. Arroz com salsinha, filé de frango a pomodoro e farofinha funcional

Salada. Tomate cereja no azeite, arroz com couve e medalhão de file mignon.

Estou adorando fazer essa dieta detox!

Para conhecer um pouco mais a Vitalité é só seguir a fan page.

 

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